有專家指出,男子的精子會隨季節的變化而發生變化。因精子不耐熱,故夏季的精子質量偏低;而春季的精子,尾部容易有缺陷。總的來說,冬季的精子質量最高。而春季的精子相比夏天和秋天,相對質量高一點。想要寶寶的人可以參考一下哦。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價  德國必邦效果 美國黑金評價 
 
  除了季節的變換,我們生活中也應該注意。要想提高精子活力,首先應該從自身的飲食和生活習慣做起。
  1.飲食習慣
 
  首先我們的飲食應規律。不應暴飲暴食,戒菸戒酒,少吃辛辣刺激的食物,多吃瓜果蔬菜等富含維生素的食物。適當補充微量元素,還可服用些藥物輔助。
 
  1.生活習慣
 
  作息應規律,不能熬夜,也不宜久坐。適量運動,但不要劇烈運動。因精子的不耐熱性,蒸桑拿泡溫泉這種高溫環境下的活動也應取消。洗澡時的水都不宜開的過熱。
 
 
  小編提醒:精子是非常脆弱的,養成好的生活習慣,保護好脆弱的精子對後代是有好處的哦!
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